Добавить в избранное
Про холестерин

Самое лучшее средство от холестерина

Содержание

Правастатин — эффективное средство от холестерина

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Правастатин по праву относится к препаратам нового образца. В его состав может входить в зависимости от дозировки 10, 20 или 40 мг активного вещества, в данном случае правастатина натрия. Форма выпуска — таблетки, которые помещены в стандартные запакованные блистеры, содержащие по 10 штук. Далее блистеры укладываются в 1 картонную упаковку, в которой в зависимости от необходимого курса лечения может содержаться 10, 30, 50 и 100 таблеток. При необходимости фармацевт может продать 1 единственный блистер из пачки с 10 таблетками.

загрузка...

Лекарственное средство Правастатин

Когда назначают Правастатин?

Лекарство относится к группе средств, обладающих гиполипидемическим эффектом. Назначение врачами Правастатина при холестерине происходит достаточно часто. В настоящее время очень остро стоит проблема повышенного уровня холестерина в крови. О том что холестериновая молекула способна прикрепляться к стенке сосуда и перекрывать ее просвет, не вызывает никакого сомнения.

Высокое содержание липидов в крови — прямой путь к инфаркту и инсульту. Причем опасность для человека представляет не любой холестерин, а только тот который имеет маркировку ЛПНП. Специалисты называют его еще «плохим холестерином».

Результаты исследованийГиполипидемическое действие большинства фармакологических препаратов направлено на то, чтобы максимально снизить содержание вредного холестерина в крови. Такого же, но менее выраженного эффекта можно добиться с помощью строгой диеты с ограничением объема продуктов, являющихся источником холестерина. Суть данного действия заключается в том, что лекарственное средство, обладающее данным действием, вмешивается в процесс выработки печенью белков, отвечающих за перенос жировой молекулы.

Благодаря этому происходит нормализация показателей липидограммы. К примеру, липиды низкой плотности и триглицериды после приема препаратов, относящихся к данной группе, не превышают допустимый уровень. Лекарство подавляет биосинтез холестерина.

Как принимать лекарство?

Взаимодействуя с живой клеткой, лекарство стимулирует рост числа рецепторов на их поверхности, отвечающих за взаимодействие с липопротеидами низкой плотности.

Показания и дозировкаТаким образом, он способствует выведению ЛПНП. Параллельно см этим происходит снижение активности другого процесса — образования в печени липидов, имеющих низкую плотность. Из этих липидов впоследствии образуются молекулы ЛПНП. Если рассматривать действие данного лекарства более подробно, то оно сводится к тому, что увеличивается содержание холестерина, имеющего высокую плотность (ЛПВП), и аполипопротеина А. Одновременно снижается объем в организме:

  • общего холестерина;
  • холестерина ЛПНП;
  • аполипопротеина В;
  • холестерина ЛПОНП;
  • триглицеридов.

После приема препарата перорально начинается процесс всасывания, который протекает с большой скоростью, а признаки присутствия действующего вещества препарата можно обнаружить в крови уже через 1,5 часа. Причем молекулы препарата не свободно курсируют в кровотоке, а активно связываются с белками.

Лекарственное взаимодействие

В первые часы после приема более 50% молекул вещества оказываются связанными. Далее средство проходит вместе с кровью через печень и подвергается первичному расщеплению.

В печени после расщепления образуется новое вещество — метаболит, активность которого по сравнению с первоначальной молекулой уменьшается примерно в 4 раза.

Постепенно вещество начинает выводиться из организма. Небольшое его количество может попасть в грудное молоко. Через 2 часа организмом выводится примерно 20% принятой дозы совместно с мочой, а наибольшая часть выводится с каловыми массами — примерно 70%.

Особые указанияДанный препарат редко применяется для лечения. Он относится к группе препаратов первичной профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности профилактики ИБС.

Данный препарат можно отнести и к группе препаратов вторичной профилактики. Он назначается в том случае, когда снижение уровня холестерина уже произошло, и все, что требуется, — поддерживать этот объем на допустимом нормами уровне. Очень часто лекарство назначается пациентам, уже перенесшим инфаркт миокарда, в качестве средства, предотвращающего возникновение повторного приступа. Препарат активно используется в качестве профилактического средства при нестабильной стенокардии, посттрансплантационной гиперлипидемии, при терапии иммуносупрессорами.

Ситуаций, при которых использование препарата запрещено или не рекомендуется, не так уж много. В первую очередь прием препарата необходимо прекратить при появлении первых признаков аллергии на активное веществ препарата или на 1 из его дополнительных компонентов. Нельзя препарат принимать во время обострения заболеваний печени.

Принимать данное лекарственное средство нельзя при стойком повышении, а именно в 3 раза, уровня ферментов — трансаминаз, содержащихся в сыворотке, причем причина этого повышения должна быть неизвестна.

Фармакокинетика статинов

Во время систематического приема алкоголя препарат также запрещено принимать. То же самое можно сказать и в период вынашивания ребенка и кормления его грудью. Во всех этих случаях прием Правастатина запрещен.

Как принимать Правастатин: инструкция по применению вложена в каждую упаковку и содержит всю необходимую информацию. Прием Правастатина при холестерине назначается в таблетированной форме. Прием препарата должен проходить совместно с соблюдением соответствующей диеты. Первый эффект становится заметным через 7 дней. Максимальный эффект может быть достигнут по истечению 28 дней. Прием препарата должен осуществляться под контролем анализов. Таким образом, становится возможным процесс коррекции дозы. Аналоги данного препарата:

  • Аторвакор;
  • Вазоклин;
  • Тулип;
  • Ливостор.

Аналоги Правастатина имеют похожий механизм действия, но отличаются по составу.

Анна Ивановна Жукова

  • Применение статинов при диабете
  • Розувастатин и аналоги
  • Прием фибратов
  • Препарат Омакор
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Правастатин по праву относится к препаратам нового образца. В его состав может входить в зависимости от дозировки 10, 20 или 40 мг активного вещества, в данном случае правастатина натрия. Форма выпуска — таблетки, которые помещены в стандартные запакованные блистеры, содержащие по 10 штук. Далее блистеры укладываются в 1 картонную упаковку, в которой в зависимости от необходимого курса лечения может содержаться 10, 30, 50 и 100 таблеток. При необходимости фармацевт может продать 1 единственный блистер из пачки с 10 таблетками.

    Лекарственное средство Правастатин

    Когда назначают Правастатин?

    Лекарство относится к группе средств, обладающих гиполипидемическим эффектом. Назначение врачами Правастатина при холестерине происходит достаточно часто. В настоящее время очень остро стоит проблема повышенного уровня холестерина в крови. О том что холестериновая молекула способна прикрепляться к стенке сосуда и перекрывать ее просвет, не вызывает никакого сомнения.

    Высокое содержание липидов в крови — прямой путь к инфаркту и инсульту. Причем опасность для человека представляет не любой холестерин, а только тот который имеет маркировку ЛПНП. Специалисты называют его еще «плохим холестерином».

    Результаты исследованийГиполипидемическое действие большинства фармакологических препаратов направлено на то, чтобы максимально снизить содержание вредного холестерина в крови. Такого же, но менее выраженного эффекта можно добиться с помощью строгой диеты с ограничением объема продуктов, являющихся источником холестерина. Суть данного действия заключается в том, что лекарственное средство, обладающее данным действием, вмешивается в процесс выработки печенью белков, отвечающих за перенос жировой молекулы.

    Благодаря этому происходит нормализация показателей липидограммы. К примеру, липиды низкой плотности и триглицериды после приема препаратов, относящихся к данной группе, не превышают допустимый уровень. Лекарство подавляет биосинтез холестерина.

    Как принимать лекарство?

    Взаимодействуя с живой клеткой, лекарство стимулирует рост числа рецепторов на их поверхности, отвечающих за взаимодействие с липопротеидами низкой плотности.

    Показания и дозировкаТаким образом, он способствует выведению ЛПНП. Параллельно см этим происходит снижение активности другого процесса — образования в печени липидов, имеющих низкую плотность. Из этих липидов впоследствии образуются молекулы ЛПНП. Если рассматривать действие данного лекарства более подробно, то оно сводится к тому, что увеличивается содержание холестерина, имеющего высокую плотность (ЛПВП), и аполипопротеина А. Одновременно снижается объем в организме:

    • общего холестерина;
    • холестерина ЛПНП;
    • аполипопротеина В;
    • холестерина ЛПОНП;
    • триглицеридов.

    После приема препарата перорально начинается процесс всасывания, который протекает с большой скоростью, а признаки присутствия действующего вещества препарата можно обнаружить в крови уже через 1,5 часа. Причем молекулы препарата не свободно курсируют в кровотоке, а активно связываются с белками.

    Лекарственное взаимодействие

    В первые часы после приема более 50% молекул вещества оказываются связанными. Далее средство проходит вместе с кровью через печень и подвергается первичному расщеплению.

    В печени после расщепления образуется новое вещество — метаболит, активность которого по сравнению с первоначальной молекулой уменьшается примерно в 4 раза.

    Постепенно вещество начинает выводиться из организма. Небольшое его количество может попасть в грудное молоко. Через 2 часа организмом выводится примерно 20% принятой дозы совместно с мочой, а наибольшая часть выводится с каловыми массами — примерно 70%.

    Особые указанияДанный препарат редко применяется для лечения. Он относится к группе препаратов первичной профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности профилактики ИБС.

    Данный препарат можно отнести и к группе препаратов вторичной профилактики. Он назначается в том случае, когда снижение уровня холестерина уже произошло, и все, что требуется, — поддерживать этот объем на допустимом нормами уровне. Очень часто лекарство назначается пациентам, уже перенесшим инфаркт миокарда, в качестве средства, предотвращающего возникновение повторного приступа. Препарат активно используется в качестве профилактического средства при нестабильной стенокардии, посттрансплантационной гиперлипидемии, при терапии иммуносупрессорами.

    Ситуаций, при которых использование препарата запрещено или не рекомендуется, не так уж много. В первую очередь прием препарата необходимо прекратить при появлении первых признаков аллергии на активное веществ препарата или на 1 из его дополнительных компонентов. Нельзя препарат принимать во время обострения заболеваний печени.

    Принимать данное лекарственное средство нельзя при стойком повышении, а именно в 3 раза, уровня ферментов — трансаминаз, содержащихся в сыворотке, причем причина этого повышения должна быть неизвестна.

    Фармакокинетика статинов

    Во время систематического приема алкоголя препарат также запрещено принимать. То же самое можно сказать и в период вынашивания ребенка и кормления его грудью. Во всех этих случаях прием Правастатина запрещен.

    Как принимать Правастатин: инструкция по применению вложена в каждую упаковку и содержит всю необходимую информацию. Прием Правастатина при холестерине назначается в таблетированной форме. Прием препарата должен проходить совместно с соблюдением соответствующей диеты. Первый эффект становится заметным через 7 дней. Максимальный эффект может быть достигнут по истечению 28 дней. Прием препарата должен осуществляться под контролем анализов. Таким образом, становится возможным процесс коррекции дозы. Аналоги данного препарата:

    • Аторвакор;
    • Вазоклин;
    • Тулип;
    • Ливостор.

    Аналоги Правастатина имеют похожий механизм действия, но отличаются по составу.

    Расскажем о том, чем лечат повышенный холестерин

    Холестерин – синтезирующееся в печени и циркулирующее в крови липидное соединение, необходимое организму человека для построения всех клеточных мембран, синтеза стероидных гормонов и желчи. Это жизненно необходимое вещество в больших количествах становится врагом для сосудов и причиной высокой летальности от инфаркта и инсульта.

    Причины повышения уровня

    Холестерин является эндогенным веществом, самостоятельно продуцируемым организмом. Лишь 15-20% его поступает в кровь с пищей, поэтому причины повышения холестерина кроются не только в нерациональном питании человека. Виной этому состоянию служат:

    • генетическая предрасположенность;
    • гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз);
    • сахарный диабет;
    • гиподимания;
    • желчекаменная болезнь;
    • злоупотребление бета-адреноблокаторами, диуретиками, иммунодепрессантами;
    • курение, пристрастие к алкоголю;
    • нездоровое питание.

    Опасности высокого холестерина

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Норма содержания холестерина в крови

    Холестерин содержится

    • в белково-липидных комплексах: ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП (этерифицированный холестерол) – 60-70%;
    • в свободном виде – 30-40% от общего.

    Суммировав 2 концентрации, получают его общий уровень. Нормальными считаются следующие показатели общего холестерина в крови:

    Возраст, лет Норма (ммоль/л)
    Мужчины Женщины
    1-4 2,9-5,25
    5-10 2,26-5,3
    11-14 3,08-5,25
    15-19 2,9-5,18 3,05-5,18
    20-29 3,21-6,32 3,16-5,8
    30-39 3,37-6,99 3,3-6,58
    40-49 3,7-7,15 3,81-6,86
    50-59 4,04-7,77 4,0-7,6
    60-69 3,9-7,85 4,09-7,8
    70 и старше 3,73-7,25

    Показатель, превышающий возрастную норму, считается повышенным. К группе риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы относят мужчин старше 55 и женщин старше 65 лет с уровнем общего холестерина в крови >4,9 ммоль/л.

    Чем опасен повышенный уровень?

    повышенный холестерин«Лишний» холестерин способен откладываться на внутренней стенке артериальных стволов и сосудов сердца, приводя к возникновению холестериновой бляшки.

  • Спроси гематолога!

    Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному гематологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

    Бляшка может практически полностью перекрыть просвет коронарной артерии и привести к стенокардии и хронической сердечной недостаточности. Если бляшка перенасытится холестерином, разрушится вследствие воспаления или перерастяжения сосудов и попадёт в кровь – возникнет острый инфаркт миокарда.

    «Холестериновая кашица» разрушившейся бляшки закупоривает артерии мозга и вызывает ишемический инсульт.

    Риск возникновения инфаркта и инсульта Уровень общего холестерина в крови (ммоль/л)
    Минимальный <5,18
    Умеренный 5,18-6,19
    Высокий >6,22

    Медикаментозная коррекция

    статиныЛекарственные средства, снижающие уровень холестерина в крови, называются статины. Противопоказания к их применению:

    • стадия обострения гепатита, цирроз печени;
    • беременность, кормление грудью;
    • возраст младше 18 лет;
    • обострения заболеваний почек;
    • индивидуальная непереносимость;
    • одновременный приём алкоголя.
    Название лекарственного средства Дозировка, мг Минимальная доза, мг Средняя доза, мг Высокая доза, мг Цена, руб.
    Симвастатин (Зокор, Вазилип, Симгал,Симвакард) 10, 20 10 20-40 40 60-300
    Ловастатин (Мевакор, Холетар, Медостатин) 20, 40 20 40 40-60 От 500
    Правастатин (Липостат) 10, 20, 40 10-20 40-80 60 От 700
    Флувастатин 20, 40 20 40 40-80 От 2000
    Аторвастатин (Липримар, Аторис, Тулип, Торвакард) 10, 20, 40, 80 10 10-20 40-80 130-600
    Розувастатин 5, 10, 20, 40 5 5-10 20-40 300-1000

    Диета

    диета холестеринРекомендации по питанию людей с высоким уровнем общего холестерина в крови соответствует столу №10, 10С по Певзнеру. Коррекция режима питания – надёжное средство устранения алиментарной причины повышения уровня холестерина в крови.

    Общие рекомендации

    1. Суточная энергетическая ценность не должна превышать 2600 Ккал.
    2. Рекомендованное содержание белка – 90 г (из них 55-60% отводится на белки животного происхождения).
    3. Суточное потребление жиров – не более 80 г (из них не более 60% отводится на белки животного происхождения).
    4. Углеводов – не более 350 г.
    5. Количество приёмов пищи за сутки – 5-6.
    6. Не более 5 мг соли в сутки.
    7. Количество вредных трансжиров – не более 1% от общего рациона.
    8. Суточный рацион должен содержать 30-45 граммов растительной клетчатки, 200 г свежих овощей, 200г свежих фруктов.
    9. Потребление рыбы каждые 2-3 дня.
    10. Не более 20 г алкоголя за сутки для мужчин и не более 10г – для женщин.

    Пример диеты

    1 завтрак: Варёная куриная грудка, запечённый картофель, зелень, свежий салат из помидоров, огурцов, компот из сухофруктов или некрепкий чай с лимоном.

    2 завтрак: овсяный кисель, банан, яблоко, бутерброд с печенью трески.

    Обед: творожная запеканка или нежирный овощной суп, кусочек варёной на пару говядины, яблоко, банан или апельсин, отвар шиповника.

    Ужин: овощное рагу тушёное, облепиховый сок, огурец, помидор или груша.

    Разрешённые диетой продукты

    • Овощные, фруктовые супы;
    • хлеб грубого помола, отруби;
    • варёное или обработанное на пару мясо кроличье, говяжье, куриное;
    • нежирные морепродукты варёные или запечённые с минимальным количеством соли и специй;
    • запеканки фруктовые, творожные;
    • каши и гарнир из манной, гречневой, овсяной круп;
    • свежие, тушёные, варёные, запечённые овощи;
    • свежие фрукты;
    • яичный белок;
    • небольшое количество орехов, мёда;
    • несолёные сыры;
    • молочные изделия с низкой жирностью;
    • заправленные нерафинированным маслом овощные салаты;
    • ягодные, фруктовые морсы, кисели, компоты, травяные отвары.

    Не рекомендованные диетой продукты

    • Жаренные на масле, копчёные блюда;
    • жирное мясо, птица и рыба, сало;
    • сдобные кондитерские изделия, макароны, белый хлеб, рис;
    • сладкие газированные напитки, шоколад;
    • специи, соусы;
    • грибы;
    • яичные желтки;
    • крепкий кофе, чай, какао;
    • колбасы;
    • жирные кисломолочные продукты, в том числе сыры;
    • продукты с большим содержанием консервантов, ароматизаторов, искусственных добавок, усилителей вкуса.

    Обязательные продукты, снижающие уровень холестерина

    • Цитрусовые;
    • орехи, особенно миндаль;
    • авокадо, овёс;
    • отруби;
    • морковь;
    • черника;
    • зелёный чай;
    • ячмень, фасоль, чечевица, бобы;
    • артишок.

    Запрещённые продукты, богатые холестерином

    • Говяжьи мозги;
    • яичный желток;
    • печень;
    • икра морской и речной рыбы;
    • сливочное масло;
    • язык говяжий;
    • морские креветки, раки;
    • твёрдый сыр;
    • куриная кожа.

    Лечение народными средствами

    настойка прополисаА теперь поговорим про то, как лечить повышенный холестерин народными средствами. Помните, что лечение народными средствами не должно вытеснять медикаментозные и препятствовать приёму статинов.

    1. Добавьте 20 капель настойки прополиса в стакан воды. Принимайте прополисную воду трижды в день до приёма пищи.
    2. Раздавите в чеснокодавилке корень имбиря, 3-5 капелек сока добавьте в чай. Пить сок корня имбиря можно утром и вечером.
    3. Заварите имбирный чай с использованием 2 чайных ложек стружки корня имбиря, добавьте в чайник несколько ломтиков лимона.
    4. Аналогичным способом заваривают чай из цветков липы (2 столовые ложки сухих цветков на литр воды). Хорош такой чай с утра, в обед и вечером. Можно рассасывать за чаепитием 1-2 г пчелиной перги.
    5. Самостоятельно приготовьте масло, для которого Вам понадобятся 10 зубчиков чеснока на 2 стакана оливкового масла. Выдавите из чеснока сок и смешайте его с маслом, дайте настояться. Используйте для заправки салатов.
    6. Приготовьте настой на укропе. Возьмите 1/2 стакана свежего укропа, чайную ложку молотого корня валерианы. Залейте кипящей водой и варите 20 минут. Дайте настояться несколько дней, процедите. Пейте настой перед каждым приёмом пищи с добавлением ложечки мёда.
    7. 2 столовые ложки пчелиного подмора высыпьте в кастрюлю, залейте стаканом кипятка и кипятите 2 часа на медленном огне. Дайте настояться и остыть. Перед употреблением настой процеживайте. Пейте 3 раза в день перед приёмом пищи.

    Народные средства больше пригодны для профилактики формирования холестериновой бляшки.

    Физические нагрузки

    Устраняют гиподинамию как причину слабости сосудов и миокарда.

    Упражнения не должны провоцировать ухудшение Вашего самочувствия. Самое действенное средство – умеренные физические нагрузки. Они предназначены для укрепления сосудистой стенки и сердечной мышцы и включают:

    • скандинавскую ходьбу или пешую прогулку на свежем воздухе;
    • лёгкий бег в умеренном темпе;
    • утреннюю зарядку (приседания, махи ногами, прыжки на месте);
    • упражнения на гибкость и растяжку;
    • силовые упражнения с гантелями;
    • аэробику или плавание.

    О повышенном холестерине и действиях при этом

    К кому обратиться за помощью

    Вы можете обратиться к участковому терапевту, чтобы он назначил Вам биохимический анализ крови. Терапевт подберёт лекарственные средства, направит, если это необходимо, к врачу-кардиологу, который подберёт Вам препараты с учётом состояния Вашей сердечно-сосудистой системы, причины заболевания, уровня холестерина, возраста, массы тела и сопутствующих заболеваний.

    И в заключении — как еще можно снизить холестерин без лекарств

    Как очистить сосуды от холестериновых бляшек?

    Очистка сосудов от холестериновых бляшек предполагает разные медикаментозные и немедикаментозные методы.

    Помимо приема лекарственных препаратов таких, как статины, фибраты, никотиновая кислота и ЖК-секверстранты, необходимо соблюдать диету и заниматься спортом. Альтернативным вариантом медикаментозного лечения, корректировки питания и образа жизни является гирудотерапия, акупунктура, стоунтерапия, вакуум-терапия и использование народных средств.

    Актуальным остается вопрос, можно ли очистить сосуды от холестериновых бляшек. Конечно, если подойти к этой проблеме серьезно и в комплексе выполнять все рекомендации врача, можно предупредить атеросклероз и его последствия.

    Основы диетического питания

    Вместе с продуктами питания в наш организм поступает около 20% холестерина, потому диета играет важную роль при профилактике и лечении атеросклероза.

    Холестерол переносят по кровотоку специальные белки — липопротеины. Различают липопротеины высокой (ЛПВП) и низкой плотности (ЛПНП). Главное отличие между ними заключается в том, что ЛПВП легко рассасываются в крови и не являются атерогенными, а ЛПНП не растворяются в плазме и формируют осадок.

    Именно повышение уровня ЛПНП, содержание холестерина в которых иногда достигает 45-50%, приводит к образованию атеросклеротических бляшек.

    Чтобы не допустить атерогенных изменений в артериях, надо максимально сократить потребление пищи, включающей холестерол (Хс). К таким продуктам относятся:

    1. говяжьи или свиные мозги (2000 мг Хс в 100г).
    2. яичный желток (1480 мг Хс в 100г).
    3. твердый сыр (1500 мг Хс в 100г).
    4. говяжья печень (530 мг Хс в 100г).
    5. почки (375 мг Хс в 100г).
    6. топленое масло (285 мг Хс в 100г).
    7. свинина (80 мг Хс в 100г).

    Дневная норма потребления холестерина составляет 200 мг. Только снизив употребление вышеперечисленных продуктов, можно очистить сосуды.

    Рекомендации по диетическому питанию для профилактики и лечения атеросклероза:

    • Сократить потребление легкоусвояемых углеводов. Они содержатся в выпечке, шоколаде, конфетах, макаронах, картофеле, газированной сладкой воде.
    • Обогатить рацион продуктами, содержащими полиненасыщенные жирные кислоты. К ним относятся растительные масла, морская рыба, семена тыквы, кунжут.
    • В основе питания должны быть постные сорта мяса (курятина, индюшатина, крольчатина), молочная продукция с низким процентом жирности, бобовые, крупы, богатые клетчаткой, сырые овощи и фрукты.
    • Ограничить прием соли (норма до 5 г в день). Избыток соли в организме приводит к задержке жидкости и повышению артериального давления. Также из рациона лучше вовсе исключить маринованные, соленые, копченые продукты.

    Помимо этого блюда лучше готовить в отварном, печеном виде либо на пару. Питание должно быть дробленым: в день желательно съедать по 5-6 маленьких порций.

    Корректировка образа жизни

    Гиподинамия (сидячий образ жизни) – это один из главных факторов, влияющих на отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов.

    Патологические процессы в артериях возникают при замедлении метаболизма и оседании ЛПНП.

    Поэтому нужно ввести за правило ежедневные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки. Они, несомненно, пойдут на пользу: улучшат обмен веществ, придадут бодрости и помогут очистить сосуды.

    При атеросклерозе доктора рекомендуют:

    1. заниматься спортивной ходьбой и бегом трусцой;
    2. играть в спортивные коллективные игры (волейбол, футбол);
    3. заниматься плаванием, т.к. оно задействует все группы мышц;
    4. заниматься танцами, пилатесом и йогой.

    Алкоголь и никотин – вредные привычки, от которых следует отказаться, чтобы предупредить оседание холестерина. Потребление спиртных напитков и курение повреждают стенки сосудов, истончают и снижают их эластичность, что приводит к различным сердечно-сосудистым патологиям.

    Важной составляющей немедикаментозного лечения атеросклероза является корректировка веса. Избыточная масса тела приводит к замедлению метаболизма и отложению ЛПНП. Если пациент страдает ожирением, ему следует обратиться за помощью к врачу-диетологу, чтобы снизить свой вес. В таких случаях необходимо соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Также актуальным остаются разгрузочные дни (лечебное голодание).

    Еще один важный момент – ограничение себя от стрессов и эмоциональных нагрузок. Во время стрессовых ситуаций надпочечники вырабатывают гормон кортизол, который увеличивает концентрацию холестерола.

    Также необходимо нормализовать режим дня, придерживаться здорового сна (не менее 8 часов), разумно чередовать отдых и работу.

    Принципы медикаментозной терапии

    Бороться с атеросклерозом нужно комплексно, поэтому без медикаментозного лечения никак не обойтись.

    Выбор того или иного препарата для проведения терапии должен осуществляться исключительно врачом.

    Самолечение категорически запрещено.

    Существует несколько терапевтических групп препаратов, снижающих концентрацию холестерина в крови:

    • статины;
    • фибраты;
    • ЖК-секвестранты;
    • никотиновая кислота.

    Статины – гиполипидемические средства, все чаще применяемые в современной медицинской практике. Они ингибируют фермент ГМГ-КоАредуктазу, являющуюся ключевой в превращении мелованата в холестерол. В нынешнее время различают такиестатины:

    1. Первое поколение – Симвастатин (Зокор), Ловастатин (Холетар, Ловакор).
    2. Второе поколение – Флувастатин (Лескол).
    3. Третье поколение – Аторвастатин (Торвакард, Аторис).
    4. Четвертое поколение – Розувастатин (Роксера, Розукард, Крестор).

    Потребление таких лекарственных средств помогает снизить концентрацию общего холестерина и ЛПНП, уменьшить размер атеросклеротических бляшек и повысить уровень ЛПВП.

    Фибраты (Клофибрат, Фенофибрат) – это лекарственные препараты, снижающие концентрацию ЛПНП и триглицеридов, а также увеличивающие ЛПВП. Таким образом, происходит чистка сосудов от холестериновых бляшек. Механизм действия фибратов связан с активацией фермента липопротеинлипазы.

    Сексестранты желчных кислот являются лекарствами, усиливающими выделение желчных кислот и препятствующих всасыванию ЛПНП в кишечнике. Благодаря приему ЖК-секвестрантов удается снизить уровень холестерола и очистить сосуды.

    Никотиновая кислота, а также ее производные начали использовать с 1950-х годов. Она эффективно снижала уровень ЛПНП и повышала содержание ЛПВП. Но ввиду наличия большого количества побочных реакций в настоящее время она практически не применяется.

    В некоторых случаях назначаются другие препараты для очищения артерий, такие как Пробукол, Омега-3-глицериды и Эзетемиб.

    Кардиохирургия для очистки сосудов

    Кардиохирургические методы становятся актуальными, когда гиполипидемические средства становятся неэффективными, и атеросклероз вызывает тяжелые осложнения.

    Иногда пациенты узнают об атеросклерозе, будучи уже госпитализованными.

    В таких случаях сосуды настолько забиты холестериновыми отложениями, что это отягощает кровообращение. В то же время сердце недостаточно снабжается кислородом.

    Существует несколько видов хирургических операций для терапии атеросклероза:

    • Плазмаферез. Является экстракорпоральным способом очистки артерий от атеросклеротических образований. Его суть заключается в фильтрации плазмы через специальный аппарат. Спустя 4-5 процедур наблюдается улучшение состояния здоровья больного. После этого необходимо соблюдать диету, отказаться от вредных привычек и заниматься спортом.
    • Ангиопластика. Это малоинвазивный метод лечения, предполагающий подведение к месту сужения сосуда балонного катетера, который расширяет его просвет. Хирургическое вмешательство эффективно проводится на артериях головного мозга, сердца и нижних конечностей. Однако со временем бляшка снова начинает расти, что является главным недостатком данного метода (временный эффект).
    • Стентирование. Процедура введения в кровеносный сосуд металлического каркаса, который расширяет суженные просветы. Пациентам, которые имеют большие шансы развития тромбоза и тромбофлебита, вводят специальный фильтр, препятствующий тромбам проникать в кровоток. По сравнению с прочими процедурами стентирование является недорогим малоинвазивным методом.

    Помимо этого применяется метод шунтирования. Более сложная методика восстановления нарушенного кровообращения, при которой хирург формирует новый сосуд, чаще всего из участка бедренной вены. Таким образом, снижается вероятность развития инфаркта и ИБС.

    Шунтирование эффективно проводится на коронарных сосудах, а также артериях нижних и верхних конечностей.

    Альтернативные методы лечения

    Иногда пациенты прибегают к альтернативным методикам терапии в тех случаях, когда медикаменты не производят нужного эффекта. Рассмотрим популярные методы такие, как гирудотерапия, акупунктура, вакуум-терапия и стоунтерапия.

    Рассасывание тромбов и атеросклеротических бляшек можно достичь, благодаря гирудотерапии. Этот альтернативный метод лечения заключается в использовании медицинских пиявок.

    Терапевтический эффект проявляется в том, что пиявки впускают в кровь человека специальные ферменты – гирудин и энзимы. Они попадают в системный кровоток и растворяют мелкие тромбы и бляшки.

    Гирудотерапия применяется не только для профилактики и лечения атеросклероза. Ее эффективно используют при нарушении свертываемости крови, истощении, беременности, кесаревом сечении, проведенном в течение 4 месяцев, и постоянно низком артериальном давлении.

    Еще одной альтернативой является иглоукалывание (акупунктура), которое заключается в гармонизации тока канальной энергии, что позитивно сказывается на липидном обмене.

    Вакуум-терапия используется как дополнение к основному лечению атеросклероза. Баночный массаж проводится в проекции отдела позвоночника. Терапевтическое действие заключается в расширении сосудов, улучшении состояния кожных пор, устранении застойных процессов и ускорении обменных процессов.

    Стоунтерапия – это использование холодных и горячих камней для укрепления стенок сосудов.

    Такая процедура производит хороший расслабляющий эффект и ускоряет метаболизм, что способствует снижению уровня ЛПНП и увеличению ЛПВП.

    Рецепты народной медицины

    Рецепты нетрадиционной медицины в комплексе с медикаментозной терапией избавляют сосуды от холестериновых бляшек и предупреждают развитие инсульта, инфаркта, стенокардии и ИБС.

    Прежде чем прибегнуть к народным средствам, пациенту необходимо сходить на прием к лечащему доктору. Специалист проконсультирует пациента, можно ли ему принимать снадобья, т.к. некоторые из них имеют противопоказания. Например, средства на основе чеснока запрещено употреблять при патологиях ЖКТ – язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, гастритах, холецистите, желчнокаменной болезни и т.д.

    Согласно отзывам многих пациентов, страдающих атеросклерозом, наиболее эффективно очищают артерии средства на основе чеснока и лимона, овса, грецких орехов и лекарственных трав.

    Название Ингредиенты Способ приготовления, дозировка
    Чесночно-лимонная настойка 4 головки чеснока

    4 лимона

    3 л воды

    Чеснок и лимон пропустить через мясорубку. Смесь отправить в 3-литровую банку и залить теплой водой, оставив на 3 суток. Затем процедить и поставить в холодильник. Принимают по 100 мл перед приемом еды.
    Настой из овса 1 ст. овса

    1 ст. кипятка

    В термос насыпают сырье и заливают кипящей водой. Настой оставляют на сутки, потом процеживают. Готовое средство выпивают утром натощак. Курс лечения – 2 недели. Настой желательно готовить каждый день.
    Снадобье из грецких орехов 1,5 кг орехов Орехи прокручивают через мясорубку. Смесь складывают в банку и помещают в прохладное место. Снадобье необходимо принимать по 1 ст.л. утром и вечером.
    Травяной отвар 100 г ромашки

    100 г зверобоя

    100 г березовых почек

    100 г бессмертника

    Сухие травы смешивают, 1 ст.л. сырья заливают 0,5 л кипящей воды. Смесь настаивается 20 минут, затем ее процеживают и добавляют 1 ч.л. жидкого меда. Выпивают отвар перед ночным отдыхом.

    Учитывая противопоказания и собственные предпочтения, пациент может выбрать для себя лучшее средство для чистки сосудов от холестерина и тромбов.

    О чистке сосудов народными средствами рассказано в видео в этой статье.