Добавить в избранное
Про холестерин

Холестерин 6 33

Содержание

Для чего нужен холестерин высокой плотности (ЛПВП) в организме?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В организме холестерин существует в таких формах:

загрузка...
  • холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности);
  • общий холестерин;
  • липопротеины низкой плотности (ЛПНП).

Холестерин в крови

Плотность липопротеидов зависит от липидного (жирового) компонента. Чем больше процентное содержание жиров в липопротеидах, тем ниже их плотность. Каждое из этих веществ выполняет в организме определенную функцию. Они активно участвуют в пищеварении, синтезе биологически активных веществ. Благодаря этому метаболизм поддерживается на постоянном оптимальном уровне.

Функции липопротеидов

  1. Задача липопротеидов высокой плотности — предупреждать отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов. Эти вещества помогают транспортировать жиры из пищи к тканям и органам. Они синтезируются в печени и, попадая в систему кровообращения, захватывают холестерин. Таким образом ЛВП препятствуют возникновению атеросклероза.
  2. Структура ЛПВПОсновные переносчики холестерина в крови — липопротеиды низкой плотности. Они также образуются в печени. Этот класс веществ является завершающим звеном в цепочке обмена жиров в организме. ЛПНП связывают с риском развития атеросклероза. Все дело в его способности задерживать холестерин на стенках кровеносных сосудов.
  3. Общим холестерином называют суммарное количество веществ, отвечающее за жировой обмен в крови. Определяют его по результатам биохимического анализа крови (липидограммы).

Среди липопротеидов, содержащихся в организме, выделяют «плохой» и «хороший» холестерин. Такое разделение основано на атерогенных свойствах этих веществ. К «плохому» относят холестерин низкой плотности с преобладанием протеина. Он способен образовывать с белком жировые бляшки. Эти образования приводят к сужению просвета сосуда, нарушениям кровообращения. Они плотно прикрепляются к стенке сосуда, делая ее менее эластичной и ломкой. За уровнем «плохого» холестерина необходимо тщательно следить, он не должен подниматься более чем на 3,5 ммоль/л. Значения около 4 ммоль/л требуют диетотерапии, свыше 4 ммоль/л — медикаментозной коррекции.

Хороший и плохой холестерин

«Хорошими» липопротеидами называют вещества высокой плотности. Они способны соединяться с холестериновыми бляшками и освобождать сосудистую стенку. Далее эти комплексы попадают с кровотоком в печень, где расщепляются на безопасные вещества. Для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы необходим баланс между уровнем «плохого» и «хорошего» холестерина в крови.

Нормальное количество холестерина в крови

Содержание этих веществ может быть разным, это зависит от многих факторов. Имеет значение пол, возраст человека, режим питания и наличие вредных привычек. Норма находится в пределах:

  • Отклонения от нормыот 3,5 до 7,7 ммоль/л для общего холестерина;
  • холестерин высокой плотности — 1–1,5 ммоль/л;
  • для холестерина низкой плотности — 3–3,5 ммоль/л.

Согласно некоторым исследованиям, концентрация более 6 ммоль/л требует повышенного внимания. Пациентов с такими результатами наблюдают для предотвращения развития атеросклеротической болезни сердца.

Почему в крови повышается уровень холестерина?

Негативное влияние на организм оказывает повышение уровня липопротеидов низкой плотности. Это грозит отложением на стенке сосуда атеросклеротических бляшек.

Причины такого состояния разные:

  1. Большое количество жирной пищи в рационе, обилие мяса и молочных продуктов. Такое питание провоцирует выделение печенью большого количества веществ для переваривания, и в какой-то момент организм может перестать справляться с этой нагрузкой.
  2. Симптомы гиподинамииГиподинамия. Недостаток движения и физической активности приводит к застою в системе кровообращения, это негативно сказывается на эластичности сосудов.
  3. Наследственные факторы. Генетическая предрасположенность не гарантирует развитие болезни, но стоит быть начеку. Если родственники страдают повышенным уровнем холестерина, обратите внимание на свое состояние здоровья.
  4. Ожирение. Регулярное переедание и избыточный вес повышают риск развития атеросклероза за счет постоянного поступления в организм жиров из пищи.
  5. Курение.
  6. Общее состояние здоровья. Сопутствующие патологии имеют большое значение в диагностике и лечении атеросклеротической болезни. Их обязательно учитывают для предотвращения осложнений.
  7. Пол и возраст важно учесть, так как после 20–25 лет уровень ЛПВП ниже. После 50 лет у мужчин уровень холестерина стабилизируется. В женском организме огромную роль играет гормональный фон. Обычно после менопаузы норма холестерина составляет 2,5–3 ммоль/л. Риск сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов старше 50 лет значительно возрастает.

Как свести риск заболевания к минимуму?

Предупреждение заболеванияАнтагонистом липопротеидов низкой плотности является HDL-холестерин — вещество с высоким содержанием липидов. Оно помогает жирам из крови достигать тканей без отложений на стенках сосудов. В здоровом организме эти показатели находятся в равновесии. Проблемы возникают, когда холестерин ЛПВП понижен. Это нарушает сложную цепочку усвоения жиров организмом, сбивает привычный ритм обменных процессов.

Как повысить уровень липопротеинов высокой плотности? Прежде всего нужно устранить внешние факторы, которые могут спровоцировать развитие заболевания:

  1. Правильное питание. Рацион должен быть сбалансирован, а пища разнообразной и вкусной. ЛПВП холестерин вырабатывается печенью в достаточном количестве, нужно просто следить за объемом потребляемых жиров. Рекомендуется снизить потребление поваренной соли. Ограничьте себя в жареной, жирной пище. Низкий уровень ЛПВП можно скорректировать, отдавая предпочтение фруктам, злакам, блюдам из рыбы.
  2. Минимум 3 дня в неделю посвящайте умеренным тренировкам. Отличным решением будет пойти на плаванье или аэробику. Необязательно посещать тренажерные залы, достаточно совершать пешие прогулки.
  3. Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем.
  4. Регулярно проходите обследования, особенно если вам более 40 лет.

Соблюдая эти несложные правила, вы сможете уберечь себя от развития опасных заболеваний или начать лечение как можно раньше.

Константин Ильич Булышев

  • Высокие показатели холестерина у детей
  • Анализ крови на холестерин
  • Показатели холестерина у женщин
  • Показатели холестерина у мужчин
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • В организме холестерин существует в таких формах:

    • холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности);
    • общий холестерин;
    • липопротеины низкой плотности (ЛПНП).

    Холестерин в крови

    Плотность липопротеидов зависит от липидного (жирового) компонента. Чем больше процентное содержание жиров в липопротеидах, тем ниже их плотность. Каждое из этих веществ выполняет в организме определенную функцию. Они активно участвуют в пищеварении, синтезе биологически активных веществ. Благодаря этому метаболизм поддерживается на постоянном оптимальном уровне.

    Функции липопротеидов

    1. Задача липопротеидов высокой плотности — предупреждать отложение холестериновых бляшек на стенках сосудов. Эти вещества помогают транспортировать жиры из пищи к тканям и органам. Они синтезируются в печени и, попадая в систему кровообращения, захватывают холестерин. Таким образом ЛВП препятствуют возникновению атеросклероза.
    2. Структура ЛПВПОсновные переносчики холестерина в крови — липопротеиды низкой плотности. Они также образуются в печени. Этот класс веществ является завершающим звеном в цепочке обмена жиров в организме. ЛПНП связывают с риском развития атеросклероза. Все дело в его способности задерживать холестерин на стенках кровеносных сосудов.
    3. Общим холестерином называют суммарное количество веществ, отвечающее за жировой обмен в крови. Определяют его по результатам биохимического анализа крови (липидограммы).

    Среди липопротеидов, содержащихся в организме, выделяют «плохой» и «хороший» холестерин. Такое разделение основано на атерогенных свойствах этих веществ. К «плохому» относят холестерин низкой плотности с преобладанием протеина. Он способен образовывать с белком жировые бляшки. Эти образования приводят к сужению просвета сосуда, нарушениям кровообращения. Они плотно прикрепляются к стенке сосуда, делая ее менее эластичной и ломкой. За уровнем «плохого» холестерина необходимо тщательно следить, он не должен подниматься более чем на 3,5 ммоль/л. Значения около 4 ммоль/л требуют диетотерапии, свыше 4 ммоль/л — медикаментозной коррекции.

    Хороший и плохой холестерин

    «Хорошими» липопротеидами называют вещества высокой плотности. Они способны соединяться с холестериновыми бляшками и освобождать сосудистую стенку. Далее эти комплексы попадают с кровотоком в печень, где расщепляются на безопасные вещества. Для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы необходим баланс между уровнем «плохого» и «хорошего» холестерина в крови.

    Нормальное количество холестерина в крови

    Содержание этих веществ может быть разным, это зависит от многих факторов. Имеет значение пол, возраст человека, режим питания и наличие вредных привычек. Норма находится в пределах:

    • Отклонения от нормыот 3,5 до 7,7 ммоль/л для общего холестерина;
    • холестерин высокой плотности — 1–1,5 ммоль/л;
    • для холестерина низкой плотности — 3–3,5 ммоль/л.

    Согласно некоторым исследованиям, концентрация более 6 ммоль/л требует повышенного внимания. Пациентов с такими результатами наблюдают для предотвращения развития атеросклеротической болезни сердца.

    Почему в крови повышается уровень холестерина?

    Негативное влияние на организм оказывает повышение уровня липопротеидов низкой плотности. Это грозит отложением на стенке сосуда атеросклеротических бляшек.

    Причины такого состояния разные:

    1. Большое количество жирной пищи в рационе, обилие мяса и молочных продуктов. Такое питание провоцирует выделение печенью большого количества веществ для переваривания, и в какой-то момент организм может перестать справляться с этой нагрузкой.
    2. Симптомы гиподинамииГиподинамия. Недостаток движения и физической активности приводит к застою в системе кровообращения, это негативно сказывается на эластичности сосудов.
    3. Наследственные факторы. Генетическая предрасположенность не гарантирует развитие болезни, но стоит быть начеку. Если родственники страдают повышенным уровнем холестерина, обратите внимание на свое состояние здоровья.
    4. Ожирение. Регулярное переедание и избыточный вес повышают риск развития атеросклероза за счет постоянного поступления в организм жиров из пищи.
    5. Курение.
    6. Общее состояние здоровья. Сопутствующие патологии имеют большое значение в диагностике и лечении атеросклеротической болезни. Их обязательно учитывают для предотвращения осложнений.
    7. Пол и возраст важно учесть, так как после 20–25 лет уровень ЛПВП ниже. После 50 лет у мужчин уровень холестерина стабилизируется. В женском организме огромную роль играет гормональный фон. Обычно после менопаузы норма холестерина составляет 2,5–3 ммоль/л. Риск сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов старше 50 лет значительно возрастает.

    Как свести риск заболевания к минимуму?

    Предупреждение заболеванияАнтагонистом липопротеидов низкой плотности является HDL-холестерин — вещество с высоким содержанием липидов. Оно помогает жирам из крови достигать тканей без отложений на стенках сосудов. В здоровом организме эти показатели находятся в равновесии. Проблемы возникают, когда холестерин ЛПВП понижен. Это нарушает сложную цепочку усвоения жиров организмом, сбивает привычный ритм обменных процессов.

    Как повысить уровень липопротеинов высокой плотности? Прежде всего нужно устранить внешние факторы, которые могут спровоцировать развитие заболевания:

    1. Правильное питание. Рацион должен быть сбалансирован, а пища разнообразной и вкусной. ЛПВП холестерин вырабатывается печенью в достаточном количестве, нужно просто следить за объемом потребляемых жиров. Рекомендуется снизить потребление поваренной соли. Ограничьте себя в жареной, жирной пище. Низкий уровень ЛПВП можно скорректировать, отдавая предпочтение фруктам, злакам, блюдам из рыбы.
    2. Минимум 3 дня в неделю посвящайте умеренным тренировкам. Отличным решением будет пойти на плаванье или аэробику. Необязательно посещать тренажерные залы, достаточно совершать пешие прогулки.
    3. Откажитесь от курения и злоупотребления алкоголем.
    4. Регулярно проходите обследования, особенно если вам более 40 лет.

    Соблюдая эти несложные правила, вы сможете уберечь себя от развития опасных заболеваний или начать лечение как можно раньше.

    Cредства от артериальной гипертензии

    Артериальная гипертензия – это заболевание, от которого приходится лечиться в течение всей жизни. Цель терапии – постоянное поддержание давления на одном уровне. Моментальное снижение показателей не даст нужного эффекта, без регулярной терапии давление будет постоянно повышаться.

    Гипертония – это не только цифры на тонометре, это осложнение работы сердца, сосудов и органов, где находятся эти сосуды (мозг, печень и т.д.). При выборе препарата для лечения болезни нужно учитывать два аспекта:

    • как понизить давление и держать его на постоянном уровне,
    • как избежать возможных побочных явлений и не ухудшить состояние больного.

    Внимание! Если вы надеетесь, что сделав укол от повышенного давления, или пройдя курс инъекций, можно забыть о ежедневной терапии, то вы ошибаетесь. Давление может подскочить в любой момент. Гипертонический криз имеет привычку заканчиваться инсультом. Поэтому помните о регулярном приеме препаратов!

    Таблетки и капсулы

    Немедикаментозное лечение

    Если у больного диагностирована артериальная гипертензия первой степени, то изначально ему прописывают немедикаментозное лечение. По сути, это корректировка образа жизни. Правила улучшат состояние человека и в том случае, когда у больного наблюдается ряд заболеваний, способствующий гипертонии: сахарный диабет, ожирение и тп.

    К главным требованиям по смене образа жизни относятся следующие:

    • Значительное сокращение поваренной соли в рационе больного. Рекомендуемая суточная доза не должна превышать четыре с половиной грамма (4,5). Это позволит снизить давление на 4 – 6 единиц.
    • Контроль веса – лишние килограммы повышают риск возникновения инфарктов и инсультов, поскольку ожирение создает нагрузку на сердечную мышцу.
    • Нормализация рациона больного – в меню стоит включить значительное количество свежих фруктов и овощей, рыбы, а также продуктов, богатых калием, магнием и кальцием. Следует сократить потребление быстрых углеводов и животных жиров.
    • Уменьшить употребление горячих, стимулирующих напитков (кофе, чай). Следует сократить прием алкоголя. Суточная норма для мужчин: 20 – 30 граммов этанола, для женской половины – 10 граммов.
    • Бросить курение, так как табак содействует развитию тромбоза, тем самым ухудшает состояние пациента, повышает риск развития гипертонии;
    • Разумное чередование работы и отдыха, следует ввести физические нагрузки. Наиболее полезной будет обыкновенная ходьба: по 30 – 40 минут несколько раз в неделю. Изометрические упражнения, напротив, могут резко повысить давление.
    • Минимизировать стрессовые ситуации.

    Если комплекс данных мероприятий не помогает, то врачи прописывают медикаментозное лечение артериальной гипертензии.

    Лекарственная терапия

    Назначение традиционных таблеток происходит поэтапно. Любое лечение начинается с малых доз одного вида лекарства. В случаях, когда лечебный эффект отсутствует или слабо выражен, пациенту назначается другой лекарственный препарат. Временной промежуток между сменой таблеток не может быть меньше четырех недель. Исключение возможно в том случае, если требуется незамедлительное понижение давления.

    При назначении нескольких препаратов врачи соблюдают правила оптимальной комбинации лекарств. Терапия всегда осуществляется регулярно и носит постоянный характер. Лечение гипертензии небольшими курсами не допускается. Таблетки нужно принимать по определенной схеме. Опытный врач-терапевт подскажет, как лечить артериальную гипертензию и полноценно жить с болезнью.

    Лекарственную терапию всегда сочетают с немедикаментозным лечением. Пациенты, которые следуют всем требованиям здорового образа жизни, регулярно принимают таблетки и ежедневно контролируют свое давление, постепенно снижают дозы и количество принимаемых медикаментов.

    В терапевтической практике выделяют шесть категорий препаратов: диуретики, бета-блокаторы, альфа-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы АПФ, антагонисты рецепторов ангиотензина 2. У всех препаратов есть свои показания к применению, противопоказания и побочные эффекты.

    Диуретики

    Диуретики – это мочегонные средства, прописываются на долгий промежуток времени. Это самая старая и востребованная категория антигипертензивных средств, их начали принимать еще в середине пятидесятых годов прошлого века. Диуретик снижает давление за счет того, что выводит из организма соль и воду, уменьшает жидкость в тканях организма и всех органах.

    Лекарства делятся на несколько видов: тиазидные диуретики («Оксодолин» «Индапамид», «Арифон»), петлевые диуретики («Фурасемид», «Буметанид») и калийсберегающие лекарства («Амилорид», «Триамтерен», «Спиронолактон»).

    Анигипертензивный препарат назначают в первую очередь женщинам во время климактерического периода. Он останавливает развитие остеопороза во время менопаузы, так как задерживает выход кальция из организма.

    Главным недостатком диуретиков является понижение калия в крови. У мужчин происходит понижение уровня потенции. При употреблении этих препаратов врачи рекомендуют постоянно контролировать сахар и калий в крови, ежемесячно делать кардиограмму. К общим побочным эффектам относится тошнота, слабость, плохое самочувствие.

    Противопоказания: гипокалиемия, подагра, цирроз печени декомпенсированного характера. Нельзя принимать в больших дозах при сахарном диабете и т.д.

    Бета-блокаторы

    Это весьма действенные препараты. Но пугают внушительным списком побочных действий. Впрочем, они предсказуемы. При правильном подборе таблеток, можно избежать негативного воздействия бета-блокаторов.

    Лекарства показаны при гипертонии, которая осложнена ишемической болезнью сердца, аритмией, повышенным сердцебиением. Препараты рекомендуют, если значительно повышено верхнее давление или гипертония носит почечный характер.

    Бета-блокаторы понижают пульс. Но ведь при тахикардии и ишемии – это и есть цель лечения. Препараты помогут разом «убить двух зайцев». В данном случае врачу необходимо правильно подобрать дозировку лекарства. Если же пульс так и остается повышенным, то препарат стоит поменять, он не принесет должного эффекта в лечении обоих заболеваний.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Некоторые бета-блокаторы противопоказаны при бронхиальной астме и обструктивном бронхите. Внимательно читайте инструкцию перед приемом таблеток, если у вас есть такие заболевания. Сегодня появились селективные бета-блокаторы. Они лишены многих недостатков, предупреждают стенокардию и инфаркты (например: «Метропролол», «Конкор», «Локрен», «Дилатренд»).

    Блокаторы кальциевых каналов

    Эти препараты для лечения артериальной гипертензии широко используются в терапии. Данный гетерогенный класс лекарств, разделен на четыре категории: фенилалкиламины, дифенилпиперазины, бензодиазепины, дигидроперидины. Каждая группа в свою очередь делится на три поколения таблеток, исходя из даты их открытия. Наиболее востребованные препараты: «Нифедипин», «Верапамил», «Амлодипин» и тд.

    Фармакологическое действие заключено в том, что лекарства препятствуют току ионов кальция, которые движутся внутрь клетки через специальные каналы. Это приводит к уменьшению концентрации кальция, нарушению сокращения мускулатуры. В результате давление падает.

    Недостаток препаратов первого поколения в том, что они способны удерживать давление на обычном уровне 3 – 4 часа. При таком раскладе больным пришлось бы пить таблетки по несколько раз в день. А это грозит отравлением организма. Лекарственные средства последнего поколения уже модернизированы, их достаточно принимать раз в день.

    Побочные эффекты: головная боль, тошнота, сокращается сердцебиение, замедляется ритм сердца и атриовентрикулярная проходимость. Возможен зуд, дерматит, запор, рвота. Короткодействующие препараты (например: «Нифедипин») нельзя принимать долгое время, так как они вызывают эффект привыкания. Если вы забудете выпить таблетку, то может быть вызван повторный гипертонический криз, инфаркт, инсульт или приступ стенокардии.

    Производные «Верапамила» и «Дилтиазема» нельзя принимать при кардиогенном шоке, синдроме слабости синусового узла. Они противопоказаны и при систолическом давлении ниже 90 мм ртутного столба, синусовой брадикардии и прочих заболеваниях. Препараты нельзя сочетать с бета-адреноблокаторами, что может привести к резкому понижению давления.

    Подобрать нужное лекарство и дозировку может только врач, поскольку у таблеток много противопоказаний и ограничений. Поэтому не экспериментируйте со своим здоровьем.

    Антагонисты рецепторов ангиотензина 2

    Эти препараты более известны под названием сартаны. Они очень востребованы в терапии, имеют минимум побочных эффектов. Их произвели вследствие тщательного изучения сердечно-сосудистой системы.

    Действие препаратов начинается спустя две – четыре недели после начала пользования. Сартаны не ухудшают потенцию, не влияют на проходимость бронхов. Они показаны и при сердечной недостаточности. Улучшают почечные функции при нефропатии, вызванной сахарным диабетом.

    Таблетки и стетоскоп

    Наиболее востребованные сартаны при лечении артериальной гипертензии: «Лозартан», «Эпросартан», «Валсартан», «Кардесартан» и другие.

    Сартаны противопоказаны при беременности, так как вызовут нарушения в развитии плода и возможную гибель ребенка. Их нельзя принимать и при сужении обеих почечных артерий, так как ухудшится функциональность почек.

    Препараты сочетаются со всем лекарствами против гипертонии, особенно с мочегонными таблетками.

    Альфа-адреноблокаторы

    Препараты ценятся в кардиологии, поскольку снижают риск развития атеросклероза. Лекарства понижают давление, в то же время не повышают частоту пульса. Не оказывают воздействие на уровень глюкозы в крови. Несомненное достоинство – небольшой перечень побочных эффектов, главный из которых первичная реакция на препарат.

    Стабильный результат виден через полгода приема препаратов, иногда уже через месяц. Альфа-адреноблокаторы удерживают жидкость в организме, поэтому их назначают вместе с диуретиками. В случае, когда у больного еще и сердечная недостаточность, то препараты назначают вместе с бета-адреноблокаторами.

    К самым известным препаратам относятся: «Фентоламин», «Пирроксан», «Бутирроксан», «Ницерголин» и тд.

    Противопоказания: выраженный атеросклероз, аортальный стеноз, при низком систолическом давлении (до 80 мм ртутного столба). Некоторые препараты нельзя принимать при брадикардии, беременности, тяжелых заболеваниях почек и печени.

    Побочные эффекты: тошнота, головокружения, отечность, задержка жидкости в организме, ощущение постоянной заложенности носа.

    Ингибиторы АПФ

    Они представляют собой мощные средства, которые оказывают сосудорасширяющий эффект. Препараты в течение долгого времени блокируют гормон надпочечников ангиотензин 2, который воздействует на повышение давления. А также оказывают влияние на сокращение левого желудочка сердца (он начинает работать в два раза быстрее).

    Ингибиторы АПФ эффективны при артериальной гипертензии, сердечной недостаточности хронического характера, ишемической болезни сердца. Хорошее средство для больных сахарным диабетом. Они эффективно сочетаются с диуретиками.

    Наиболее известные препараты из группы ингибиторов АПФ: «Эналаприл», «Рамиприл», «Лизиноприл», «Моэксиприл» и тд.

    Побочные эффекты: возникновение сухого кашля (появляется на 3 – 5 день после применения из-за накопления брадикинина в легких), увеличение калия в крови, аллергические высыпания на коже, ухудшение аппетита.

    Противопоказания: двустороннее сужение почечных артерий. С осторожностью принимать при тяжелых заболеваниях почек и печени.

    Комбинирование препаратов

    Комбинация двух антигипертензивных препаратов может быть рациональной (она же доказанная), нерациональной и возможной. Обычно используют сочетание диуретиков с другими препаратами против давления. Существуют уже фиксированные лекарства, то есть в одной таблетке совмещены два препарата. Это удобно в применении.

    Чаще всего используются следующие комбинации:

    • диуретики и ингибиторы АПФ,
    • диуретики и сартаны,
    • диуретики и бета-блокаторы,
    • антагонисты кальция и ингибиторы АПФ,
    • антагонисты кальция и диуретики.

    Алгоритм лечения артериальной гипертензии и комбинирование препаратов может назначить только лечащий врач. Если при комбинации больной чувствует себя хуже, то терапия изменяется, препараты замещаются другими. Не стоит заниматься самолечением, пробуя разные медикаментозные препараты. Это может привести к осложнениям со здоровьем.

    При беременности и лактации

    Ряд препаратов можно принимать при лечении артериальной гипертензии во время беременности. Но прописывать таблетки должен только лечащий врач, исходя из общего состояния здоровья женщины. Принимаются в том случае, когда жизни и здоровью женщины угрожает опасность.

    В борьбе с гипертонией необходимо точно следовать рекомендациям врача и регулярно принимать таблетки. Не стоит дожидаться очередного гипертонического криза, оправдываясь тем, что вам некогда обратиться к врачу или вы забываете пить лекарства.

    С артериальной гипертензией можно полноценно жить. Правильно подобранное лечение значительно улучшит качество жизни, позволит забыть о плохом самочувствии и гипертонических кризах.

    Холестерин при беременности

    С наступлением беременности в организме женщины начинают происходить изменения работы практически всех органов. Он готовится к принятию нового тела, которое изначально принимает за чужеродное. Снижаются защитные механизмы, изменяются показатели крови, уровень холестерина, работа эндокринной и нервной системы. В первую очередь перестраивается метаболизм женщины, создавая оптимальные условия для оплодотворения. Сначала эти изменения происходят только местно, то есть в половых органах. Затем затрагивается и липидный обмен, нередко наблюдается повышенный холестерин при беременности, и причиной этому является продукция большего количества гормонов. Одновременно увеличивается и число липопротеидов, которые транспортируют холестерин ко всем органам. Некоторые отклонения от нормы у женщины являются физиологическими, то есть, направлены на благо организма. Но изменение показателя может переступать разумную границу, и становиться патологическим.

    Рассмотрим, какой уровень холестерина у беременных женщин считается нормой на разных сроках беременности, по каким причинам липидный обмен нарушается, и каким образом это может сказаться на здоровье женщины и будущего ребенка.

    Нормальное содержание холестерина при беременности

    Основные показатели  характеризующие уровень холестерина в организме беременной женщины:

    1. Уровень общего холестерина от 3,07 до 13,8 ммоль/л.
    2. Коэффициент атерогенности (соотношения «плохого» холестерина и «хорошего») — от 0,4 до 2, 5 единиц;
    3. Содержание жирных кислот — от  0,4 до 2,2 ммоль/л.

    Такая  большая вариация нормы холестерина у беременных связана с несколькими причинами. У каждого возраста свои нормальные значения, так в 16 лет это 3,07 – 5, 19 ммоль/л, а в 25 лет 3,17 – 5,6 ммоль/л.
    У женщин на 2-3 триместре беременности увеличение холестерина в 1.5-2 раза от обычных показателей считается нормальным.

    Возраст

    Небеременные женщины

    2-3 триместр беременности

    от 16 до 20 лет 3,07 — 5, 19 ммоль/л 3,07 — 10,38 ммоль/л
    от 20 до 25 лет 3,17 — 5,6 ммоль/л 3,17 — 11,2 ммоль/л
    от 25 до 30 лет 3,3 — 5,8 ммоль/л 3,3 — 11,6 ммоль/л
    от 31 до 35 лет 3,4 — 5,97 ммоль/л 3,4 — 11,94 ммоль/л
    от 35 до 40 лет 3,7 — 6,3 ммоль/л 3,7 — 12,6 ммоль/л
    от 40 до 45 лет 3,9 — 6,9 ммоль/л 3,9 — 13,8 ммоль/л

    Таблица нормальных значений холестерина для беременных в зависимости от возраста.

    Особенно вредны продукты с содержанием трансизомеров жирных кислот, что влияет на показатели крови и липидный обмен. Не рекомендуется употреблять женщинам в период беременности красное мясо, сало, кондитерские изделия. Такие продукты содержат жирные кислоты, и они напрямую влияют на нарушение нормы содержания холестерола в крови.

    Причины повышения холестерина

    Повышенный холестерин при беременности может быть из-за наследственности, если в роду женщины есть родственники, которые страдали атеросклерозом, риск нарушения нормального уровня холестерина значительно повышается. Чем старше беременная, тем больше количество заболеваний может проявить себя. Это касается системных заболеваний, возрастного увеличения холестерина в крови. Большое вред наносит употребление подсолнечного масла, лучше полностью его исключить и заменить на оливковое.

    pregnan_reb_hol

    Другие причины повышения холестерина в крови беременной:

    • Патологии сердечно-сосудистой системы;
    • Наличие очагов хронической инфекции в организме;
    • Заболевание почек, включая почечную недостаточность, нефроптоз;
    • Нарушение функционирования поджелудочной железы, доброкачественные и злокачественные процессы органов эндокринной системы;
    • Недостаток соматотропного гормона, сахарный диабет.

    Изменения в период беременности коварны тем, что они снижают уровень полезного холестерина в крови и способствуют повышению «плохого».

    Приобретенные с возрастом заболевания, вредные привычки до зачатия ребенка, как косвенные причины, только усугубляют тяжелое состояние, что уже может привести к неприятным последствиям.

    Как уменьшить холестерин

    Повлиять на причины высокого холестерина в крови беременной не так уж и сложно, но необходимо немного времени, проведенного с пользой. Женщина должна следовать строгим правилам питания, следить за весом и регулярно проходить обследование, сдавать кровь на уровень холестерола.

    Снижение высокой концентрации вредного соединения должно быть в первую очередь безопасным для будущей мамы, потому крайне нежелательно применять для этого медикаментозные средства. Перед тем как приступать к лечению, важно помнить, что организм нуждается в холестерине, и он становится опасным только в избыточном количестве. Применяя медикаменты и народные средства главное не переусердствовать, так как организм беременной женщины работает за двоих и небольшое нарушение обмена липидов ему не помешает.

    Как привести в норму (снизить вредную концентрацию) липидный обмен без таблеток?

    1. Следовать диете: исключение жирной пищи, сливочного масла, уменьшение в рационе сладостей;
    2. Уравновесить баланс вредного и полезного холестерина в крови беременной женщины хорошо помогают физические нагрузки, конечно, силовые упражнения будут лишними, но специальная гимнастика для будущих мам не только приведет в норму липидный обмен, но и поможет нормализовать вес;
    3. Свежевыжатый сок и чай, желательно зеленый, благоприятно влияют на обменные процессы и вместе с иными мерами профилактики позволяют привести в норму уровень холестерина, снизить его.

    tea_hol

    Беременность может протекать не совсем легко и тогда женщина забывает о многих рекомендациях, так как все мысли направлены на борьбу с токсикозом, плохим самочувствием, нарушением сна и аппетита. Это также может сказаться на повышении холестерина, ведь привычки и образ жизни прямо влияют на обменные процессы.

    Профилактика повышения

    Что же все-таки входит в это понятие? Для беременной профилактика атеросклероза и снижение уровни вредных веществ в крови заключает в правильном питании, стабильном психологическом состоянии, применении безопасных народных средств, натуральных трав, исключение вредных привычек.

    Особенно полезно заняться сокотерапией, которая причину не уберет, но укрепит иммунитет.
    Как готовить овощной и фруктовый сок для снижения вредных веществ в крови?

    1. Первый день лечения нужно приготовить 50 г сока из сельдерея и морковного 130 г, употреблять их нужно через 2 часа после приема пищи;
    2. На второй день снижения холестерина подойдет огуречный, свекольный и морковный сок по 100 г каждый, выпивать утром в обед и вечером;
    3. Третий день включить капустный, морковный, яблочный сок.

    sok_pri_hol

    Теперь рассмотрим, какие есть безопасные и действенные средства народной медицины для снижения уровни вредных веществ в крови.

    1. Рецепт  — два стакана оливкового масла и 10 зубчика чеснока смешиваются, чеснок предварительно пропускается через чеснокодавилку. Смесь настаивается в течение недели, и готовая чесночное масло будет хорошей профилактикой атеросклероза, а если холестерин повышенный, тогда средство вместе с другими мероприятиями позволит безопасно его снизить, воздействуя на причины.
    2. Рецепты  — для нормализации повышенного уровня холестерина потребуется пол стакана укропа, стакан меда, столовая ложка валерианы. Все ингредиенты смешиваются и заливаются литром кипятка, после чего настаиваются в течение 2 суток. Готовый настой нужно хранить в холодильнике и принимать 3 раза в день по столовой ложке за полчаса до еды. Это хорошая профилактика атеросклероза, так как каждый ингредиент способен нормализовать повышенный уровень вредных веществ в крови.
    3. Рецепт  — нужно взять 50 грамм чеснока и залить их двумя стаканами спирта. Чесночная настойка, как и масло, будет способствовать снижению вредного холестерина в крови беременной и устранять причины.

    Какие продукты будут полезны?

    1. Авокадо – это самый полезный продукт, когда дело касается профилактики атеросклероза и снижения холестерола в крови беременной. Если в течение 21 дня кушать по половине авокадо, уровень вредного холестерина снижается на 5%;
    2. Оливковое масло содержит много фитостеринов, что снижает вредное вещество и нормализует общий баланс. Нерафинированное масло обладает еще и противовоспалительным действием, он расслабляет эндотелий на стенках артерий;
    3. Рыбий жир — сардины и дикий лосось лидируют содержание Омега 3 жирных кислот, в это же время морские представители содержат наименьшее количество ртути. Красный лосось при регулярном употреблении снижает холестерин и является мощным природный антиоксидантом.

    Правильное и сбалансированное питание

    С наступлением беременности женщина старается следовать всем рекомендациям врача, и это особенно важно, когда в крови повышенный холестерин. Так как частая причина атеросклероза — это неправильное питание, значит, нужно воздействовать непосредственно на нее.

    Какие принципы питания для снижения повышенного холестерина в крови?

    • Изменение жирового состава пищи, замена насыщенных жиров на ненасыщенные, что сразу убирает причины;
    • Разнообразие продуктов, гармоничное сочетание фруктов, овощей, мяса и рыбы;
    • Нужно кушать больше свежих продуктов, которые содержат микроэлементы необходимые беременной женщине и витамины;
    • Еда для снижения холестерин у беременной должно быть известного происхождения, приготовленной дома.

    vit_pri_hol

    Особенно важно кушать много свежих овощей, будет хорошо, если они станут заменителями жирной пищи.

    Они являются основным источником витамина Е и С, бета-каротина, минеральных веществ. Самые полезные продукты во время беременности для устранения повышенного холестерина в крови можно узнавать по цвету. Это темно-зеленые, темно желтые, красные свежие спелые овощи и фрукты. Диета должна быть разбавленной салатами и растениями, листья которых содержат фолиевую кислоту. Она препятствует образование вредного холестерина. К тому же такой рацион является хорошей профилактикой заболеваний эндокринные системы и злокачественных процессов в организме. Каким образом можно правильно ограничить употребление насыщенных жиров, дабы это не сказалось на самочувствие в худшую сторону?

    Рекомендации по поводу снижения количество употребляемых жиров у беременной:

    1. Стараться заместить их растительной пищей, дабы устранить причину;
    2. Выбирая мясо, нужно останавливать выбор на нежирных кусочках либо же перед приготовлением снимать жир;
    3. Кушать курицу нужно без шкурки, а также избегать употребления внутренних органов, не готовить мясные бульоны и не добавлять в салаты, так как холестерина в них очень много.

    Особенного внимания заслуживают бульоны – скопившийся на поверхности жир представляет наибольшую опасность, потому его нужно обязательно снимать перед употреблением.

    Беременная женщина с повышенным уровнем холестерина весь период ношения плода должно наблюдаться у кардиолога и эндокринолога.